Давно было замечено, что христиане, живущие церковно, легче переносят всяческие невзгоды: голод, болезни, всевозможные стрессы. А самое главное, они чувствуют себя счастливыми даже в этой земной жизни.
Учёные Гарвардского университета ещё до Второй мировой войны начали проведение необычного исследования: в течении почти 70 лет пять поколений учёных вели наблюдение за группой из 800 человек. Они пытались выяснить: от каких конкретных факторов зависит счастливая и радостная жизнь. И вот что выяснили. 1) Любовь – есть жизнь в самом буквальном смысле. Мир создан Богом, т.е. Любовью, так как Бог есть Любовь. Любящий человек гармонично вписывается в бытие мира. Дольше и счастливее живут те, кто любит ближних, кто умеет выслушать и посочувствовать, кто доброжелателен, благодушен и открыт людям. Если к 50 годам обретён верный спутник жизни – это верный признак того, что 80-летие вы отпразднуете в светлом уме и доброй памяти. Оказывается, что стабильный брак – гораздо более надёжная примета долголетия, чем низкий уровень холестерина в те же 50. 2) Умение прощать – один из самых верных ключей к счастливому долголетию. А накопленные обиды пожирают ум и тело, как раковые клетки, забирая годы и радость жизни. Учёные обнаружили, что свойственный некоторым пожилым людям враждебный настрой – фактор риска развития коронарной недостаточности, причём неизмеримо больший, чем высокий холестерин, избыточный вес и гипертония! Люди, регулярно и с покаянием исповедующиеся, реже посещают врачей, реже попадают в больницу, пропускают почти вполовину меньше рабочих дней и принимают на треть меньше лекарств. 3) Не бояться болезней. Болеть можно, но нельзя чувствовать себя больным! Наша собственная оценка нашего состояния гораздо важнее, чем объективные показатели. Никакие плохие анализы, кардио-, и прочие граммы, перенесённые инсульты, инфаркты и иже с ними не властны омрачить старость, если их принимаешь, как епитимью за наши грехи, как очищение от грехов. Прп. Серафим Саровский, несмотря на сломанный позвоночник и постоянную боль в спине, весь всегда светился радостью, и говорил: нельзя нам унывать, раз Христос воскрес, Первенец из мертвых! Христианин всегда оптимист. А оптимисты даже в более тяжёлом состоянии чувствуют себя бодрее и здоровее, чем даже гораздо более молодые пессимисты. Непослушание Церкви делает человека больным. 4) Учиться всегда полезно и никогда не поздно. Христианин постоянно учится, читая молитвы, Псалтирь, жития святых, изучая Священное Писание, учение святых отцов, посещая церковные собрания. Всё время христианин готов к освоению новых сфер богословия, что даёт даже пенсионерам гораздо более бодрости и уверенности в себе, чем устойчивое материальное положение. 5) Характерное для христиан умение справляться с житейскими бурями предохраняет организм от преждевременного износа. В христианском смирении залог силы и активного долголетия. Смиренного человека никакие превратности судьбы сломить не могут, он всё принимает спокойно и с благодарностью Богу.